自律石头 免费版

自律石头是一款专为帮助用户越来越摆脱手机依靠而设计的贴心工具，帮你温和戒除手机瘾。它摒弃了传统的一刀切时间限制，革新性地引入“好习惯兑换”机制，你仅需通过增加平时步数、坚持阅读学习等积极行为，就能赚取更多手机用时间。这种方法不只叫你在享受手机乐趣时心安理得，更在潜移默化中培养了健康的生活习惯。除此之外，自律石头App还支持自概念限制指定应用的用法时长，灵活适应你的个人需要。

自律石头软件特点

1、石头成长：喝水、看书、早起、运动每次打卡，石头长纹路/长草/开花，习惯=养一块活化石。

2、习惯卡片：自概念习惯、频次、提醒时间和图标，学习/健身/戒熬夜/背单词都能单独开卡。

3、断签可见：断一天石头掉灰，断三天长裂纹，不弹“再不自律就完了”的焦虑文案，惩罚非常轻但记得住。

4、极简统计：连续天数、本周完成率、习惯热力图，不堆排名不晒资产，只跟你一个人的昨天比。

自律石头如何使用

1、进入app后授与有关权限。

2、选择手机里的app进行锁定。

3、然后设置锁定时间。

4、还可以添加解锁app后可兑换用的app或其它自律的生活方法挑战。

自律石头软件闪光点

1、反焦虑设计：别的 App 喊你战神、满血、超越 99% 的人，它只说“石头今天晒到太阳了”。

2、伴随感强：石头不会骂你，重启习惯也不需要清空进度，合适三分钟热度但想慢慢改的人。

3、碎片可玩：等电梯打“喝水”、睡前打“不看手机”、通勤打“听英语”，一分钟管住一天。

4、萌系进化：从灰岩→苔藓石→水晶石→小怪物，培养线有惊喜，比纯勾选框有意思得多。

自律石头软件优势

1、零负担上手：不绑社交、不逼会员、不弹广告战绩，装好就可以用，社恐/拖延党不尴尬。

2、低配好跑：页面轻、动画少、不占内存，老手机和电子书配件都能挂后台提醒。

3、真的可以坚持：把“自律”变成“不要让石头孤单”，用伴随代替罪疚感，断签也想回来。

4、场景全覆盖：学生早读、上班族喝水、宝妈冥想、戒糖戒熬夜、考研背题，一个石头全装下。

更新日志

v1.3.7版本

修复若干问题，提高稳定性

3dm手机游戏网为你提供自律石头 免费版的 手机APP，欢迎大伙记住本站网址，3dm手机游戏网是你下载Android手机APPapp最好的网站！

假如你感觉这个手游好玩，请推荐给你的好友

TAG标签：自律石头(1)

转载请说明来源于当下软件园（https://www.gpsdan.com）

本文地址：https://www.gpsdan.com/android/28459.html

郑重声明：文章来源于网络作为参考，本站仅用于分享不存储任何下载资源,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！邮箱3450399331@qq.com