律动鼓点舞app v2.2.8

在家跟视频跳，轻松有氧瘦身

律动鼓点舞是重庆新知空间科技公司推出的一款舞蹈运动健身软件。在现在生活步伐飞快的今天，不少人都是长期久坐缺少训练，如此对身体是不健康的，有了记者推荐的这款舞蹈软件，既能够训练身体，又能体验到舞蹈的乐趣。软件里提供了丰富的舞蹈课程，有各种舞蹈视频教学，像是尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等，并且还分了各种困难程度级别，用户可以参考自己状况选择舞蹈困难程度，并且软件还会对训练的的数据进行记录，便捷你查询训练进度状况。最后，律动鼓点舞app支持投屏功能，用户可以将舞蹈视频投屏到大屏上体验，甚至可以和家人一块跳，喜欢舞蹈健身的朋友可千万不要错过这款软件了哦！

律动鼓点舞app如何使用？

1、进入软件，可以看到有各种舞蹈可以学习，有尊巴舞、爵士舞、恰恰舞等等

2、选择一种舞蹈课程点击进入

3、点击开始按钮即可开始学习舞蹈

软件功能

1、【28天定制计划】

为你量身定制燃脂塑形运动操，菜鸟也能跟着专用课程跳起来，助你培养平时训练的习惯

2、【宅家训练计划】

无论你是减脂、塑形、孕产康复练习还是想维持健康，总有一个计划合适你，不需要任何器械，在家也能跟着一块练

3、【投屏】

迅速畅享大屏体验，和家人一块跳。

4、【喝水记录】

喝水可以促进新陈代谢，让皮肤愈加水嫩有弹性。喝水也有小目的，科学计算你的每天目的饮水量，坚持记录，陪你培养喝水的好习惯

5、【数据记录】

瘦了多少？离减重目的还有多远？你的体重情况一清二楚，BMI体质指数明确可见；云端同步你的体重变化、每天运动时长、每天燃烧热量，永不遗忘你为我们的目的付出的努力和获得的成就

6、【训练推荐】

推荐你的每一次训练，你流下每一滴努力的汗水，都让朋友一块儿见证

更新日志

v2.2.8版本

优化了一些小事，用起来流畅～

应用截图

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